Ulf. Mehr oder minder täglich Privatkram.

06.09.2008

Zu fett

Wie ich ja immer wieder betone: Ich bin zu fett. Und das Schreckensintrument vom Bierbauch bestätigte, daß ich wieder etwas zu- statt abgenommen hatte.

95 Kilo! Auf Ein Meter achtundsechzig! zu meinen Marathonzeiten wog ich 65, und das war auch nicht unbedingt schlank.

Laufen geht im Moment nicht, zu schwer. Walken geht erst recht nicht, ein Läufer walkt nicht.

Ob ich doch mal in ein FettFittnesstudio gehe?

tags: fett übergewicht laufen sport abnehmen

16:30:30 - [ Ulf ] - [ 6 Kommentare ] [ Trackbacks: 0 ]
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08.04.2007

Motivator

Ist nett, finde ich, wenn wildfremde Leute wie Wolf50 vom Kilometerspiel sich um mein Wohlergehen sorgen.

Ich weiß nicht, wie und warum. Aber ein großes Dankeschön!

Ich lasse mich von der Depression nicht kleinkriegen. Hoffentlich.

tags: depression marathon

10:04:59 - [ Ulf ] - [ Noch kein Kommentar ] [ Trackbacks: 0 ]
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09.12.2006

WWW (Warme Worte für Walker)

Das niederschmetternde Ergebnis: Es reicht nicht, sich nur wie Hackfleisch in eine bunte Stretch-Pelle aus Polyamid zu zwängen und krakelend Stöckchen durch den Wald zu ziehen. Manchmal muss auch der Walker-Puls über den eines Hirntoten gepeitscht werden. (Achilles Verse, Spiegel Online)

12:20:00 - [ Ulf ] - [ Noch kein Kommentar ] [ Trackbacks: 0 ]
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05.12.2006

Marathon, ein Jahr täglich

Man muß schon etwas verrückt sein für dieses Projekt:
Richard Bottram will ein Jahr lang täglich einen Marathon für seine an Krebs gestorbene Freundin laufen. Das Guinnessbuch ist ihm dabei völlig egal. (sueddeutsche.de)

Er muß sie sehr geliebt haben. Aber ob ihm das Guinnessbuch wirklich völlig egal ist dabei? Naja, ist auch egal, ehrenwehrtes Projekt isses allemal:

Laufen gegen Krebs

tags: running marathon krebs

11:27:53 - [ Ulf ] - [ Noch kein Kommentar ] [ Trackbacks: 0 ]
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10.09.2006

Denn dokumentier ich eben...

Startvideo Münster-Marathon 2006:

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10:25:45 - [ Ulf ] - [ 10 Kommentare ] [ Trackbacks: 0 ]
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Das ist gemein!

Kratzen im Hals. Kribbeln in der Nase. Drei Stunden vorm Startschuß...

Also reihe ich mich mal ins Publikum ein...

06:08:31 - [ Ulf ] - [ 3 Kommentare ] [ Trackbacks: 0 ]
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08.09.2006

MüMa nullsechs

Startunterlagen abgeholt. PowerGel gekauft.

Ein wirkliches Gefühl für dieses Jahr habe ich nicht, zumal Kirsten schwer erkältet ist.

Auf jeden Fall habe ich mich Direkt angemeldet für 2007.

15:55:56 - [ Ulf ] - [ 2 Kommentare ] [ Trackbacks: 0 ]
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27.07.2006

Alles die gleichen Betrüger

Möchte mal wissen, ob bei der Tour de France überhaupt jemand nicht dopt.

Ich bin da pessimistisch...

18:26:10 - [ Ulf ] - [ 6 Kommentare ] [ Trackbacks: 0 ]
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26.07.2006

Überflüssiges am See

So langsam wird es ernst am Aasee in Münster: Bald ist Baubeginn für die völlig überflüssigen Aaseeterassen, für die schöne alte Bäume abgeholzt werden und wurden. Da kommt dann Gastronomie und so etwas hin, als wenns da nicht schon genug von gäbe.

Und ich fürchte, daß für uns Münsteraner LäuferInnen unsere wichtigste Laufstrecke starkt verhunzt wird.

Abgesehen davon, daß immer mehr Fläche zubetoniert wird mit allem (un)möglichen an Architektur oder was auch immer das sein soll...

07:48:43 - [ Ulf ] - [ 1 Kommentar ] [ Trackbacks: 0 ]
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25.07.2006

Man kann sogar den Deckel des Batteriefachs erkennen!

Mein Pulssendegurt saß gestern wohl etwas zu locker. In der Verbindung mit Schweiß summiert sich das auf 26 Kilometern und scheuert ganz ordentlich.

Ich decke das wohl besser mit Zinkpaste ab, dann brennt das nicht so.

Naja, besser so etwas als so etwas

tags: schweiss laufen wund

14:42:56 - [ Ulf ] - [ 4 Kommentare ] [ Trackbacks: 0 ]
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24.07.2006

Gute Idee!

Dieses Jahr gibt es im Ziel Erdinger bleifrei. Hoffentlich schön kalt.
Quelle bei volksbank-muenster-marathon.de

11:00:00 - [ Ulf ] - [ 1 Kommentar ] [ Trackbacks: 0 ]
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13.07.2006

Es wird ernst

Der Countdown läuft: noch 59 Tage bis zum nächsten Münster-Marathon. Startnummer 61. Und bei dieser Hitze trainieren... Naja, ist ja jedesmal so.

Aber dieses Jahr mache ich nicht auf Bestzeit, ich laß es mal einmal locker angehen. Aber in Nullsieben will ich mich mal wieder unterbieten!

14:52:37 - [ Ulf ] - [ 2 Kommentare ] [ Trackbacks: 0 ]
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12.07.2006

Herzlichen Glückwunsch, Paula!

Paula Radcliffe, Marathonrekordlerin, bekommt ein Baby. Dann bau mal einen passenden (Langstrecken)Laufstall, Paula

tags: laufen running

23:53:31 - [ Ulf ] - [ 1 Kommentar ] [ Trackbacks: 0 ]
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Schüttelreim

Ich für ne gute Sache laufe
bis ich aus jeder Lache saufe.

09:25:57 - [ Ulf ] - [ 5 Kommentare ] [ Trackbacks: 0 ]
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04.07.2006

denn König Fußball regiert die Welt...

Als ich um kurz nach neun Uhr abends den Weg von der Arbeit nach Hause antrat, waren die Straßen menschenleer. Ich hätte sogar das Coesfelder Kreuz zu Fuß und mit verbundenen Augen unverletzt überqueren können.

Nur die Biergärten waren überfüllt. Aus diesen drang La-Ola-Jubel, als sein Münster keine Stadt, sondern eine Kolonie aus vielen kleinen Fußballstadien. Mein Gedanke nur: Waren die gewaltigen "Sieges"feiern der letzten Spiele nicht etwas übertrieben? Als wenn man die Haut des noch unerlegten Bären... -ach nee, der Spruch paßt dann auch nicht...

Ob eine verfrühte Siegesfeier nicht ein schlechtes Omen ist? Aber abergläubisch bin ich ja eigentlich nicht. Ich will doch mal ein bißken Fußball gucken. Vielleicht ist das ja spannend.

tags: fußball halbfinale wm2006

21:23:00 - [ Ulf ] - [ 4 Kommentare ] [ Trackbacks: 0 ]
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