Ulf. Mehr oder minder täglich Privatkram.

06. Mai 2017

Unterwegsmusik.

Kategorie: Mischmasch

Am liebsten höre ich Musik daheim auf dem Sofa. In aller Ruhe und konzentriert. Unterwegs hingegen
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[ 10 Uhr 21 ] - [ Noch kein Kommentar ]

05. Mai 2017

Muskelkater.

Kategorie: Beweglich , Psycho?!?

Eigentlich ist Muskelkater etwas unangenehmes. Und zeugt von zu starker Belastung.

Allerdings - mir ist er eine Trophäe. Ein Zeichen dafür, dass ich geschafft habe, mich aufzuraffen und zu laufen.

Und er erinnert mich, wie gut das getan hat.

[ 07 Uhr 22 ] - [ Noch kein Kommentar ]

04. Mai 2017

Laufen ums Leben.

Kategorie: Beweglich , Psycho?!?

Seit ich eine Dreiviertelstunde oder sieben Kilometer oder so zu laufen schaffe, fühlt sich das Laufen wieder so an, wie es sich für mich anfühlen muss.

Das hat nichts mit Endorphinen
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[ 07 Uhr 35 ] - [ Noch kein Kommentar ]

03. Mai 2017

Das Lied Leid der Straße.

Kategorie: Beweglich

Grundsätzlich ist die Idee, zu Trainingszwecken von der Arbeit (Altenberge) nach Münster zu laufen (und dort in den Bus zu steigen, solange ich keine 20 Kilometer am Stück schaffe) sehr gut gewesen. Die Sache hat nur einen gewaltigen Haken: Die
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[ 19 Uhr 02 ] - [ Noch kein Kommentar ]

02. Mai 2017

Leistungssport.

Kategorie: Psycho?!?

Depression ist Marathon ab Kilometer 30 nach schlechter Vorbereitung und Renneinteilung. Nicht auszusteigen ist Schwerstarbeit.

Und es gibt keinen Besenwagen.

[ 18 Uhr 50 ] - [ Noch kein Kommentar ]

30. April 2017

Es wird.

Kategorie: Beweglich

Ich steuere auf die Acht-Kilometer-Marke zu. Und langsam fühlt sich das Laufen wieder nach Langstrecke an. Und so, wie es soll. Mit dem Effekt, den ich will.
1 Paar Laufschuhe (Asics) mit Socken.
Und ich stinke endlich wieder nach dem Training.

[ 16 Uhr 01 ] - [ Noch kein Kommentar ]

Gute-Laune-Musik 385.

Kategorie: Gute-Laune-Musik

[ 10 Uhr 00 ] - [ Noch kein Kommentar ]

27. April 2017

Beweglichkeit.

Kategorie: Beweglich

Das Mountainbike kam gerade passend. Ich bin mindestens einmal in der Woche abends unterwegs und muss sonst auf den
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[ 07 Uhr 40 ] - [ Noch kein Kommentar ]

26. April 2017

Schweinehundmassaker.

Kategorie: Beweglich

Wenn ich nach der Arbeit und einer geschlagenen Stunde Busfahrt zu Hause ankomme, fällt mir
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[ 16 Uhr 34 ] - [ Noch kein Kommentar ]

25. April 2017

Sportgerät.

Kategorie: Beweglich

Wenn ich mir mein Fahrrad selbst hätte aussuchen müssen, hätte ich wahrscheinlich etwas praktischeres erworben als ein Mountainbike. Mit Gepäckträger und derlei Gefuckel. Ein Transportmittel.

Aber wie das so ist- ein Kombi ist ein vernünftiges,
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[ 21 Uhr 10 ] - [ 1 Kommentar ]

24. April 2017

Glück gehabt!

Kategorie: Beweglich , Held der Arbeit

Ich habe in meinem Leben noch nie etwas gewonnen. Höchstens mal einen Trostpreis. So war mir klar, dass ich mich bei der firmeninternen Verlosung zweier Fahrräder (natürlich aus eigener Produktion) für jemand anderes freuen würde.

Die Glücksfee zog. Und rief
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[ 17 Uhr 13 ] - [ 8 Kommentare ]

21. April 2017

Gerettet.

Kategorie: Vernetzt

Das Gerät ist krepiert.
Vor ein paar Tagen gab unsere DiskStation den Geist auf, indem sie sich immer seltsamer benahm, bis sie sich irgendwann auf das Erzeugen von
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[ 19 Uhr 14 ] - [ Noch kein Kommentar ]

18. April 2017

Gleitcreme?

Kategorie:

Creme ist eine Emulsion. Und fetthaltig. Das mögen Kondome gar nicht.

Zum Geschlechtsverkehr nimmt man daher
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[ 16 Uhr 36 ] - [ Noch kein Kommentar ]

16. April 2017

Der Fluch der Stoppeln.

Kategorie: Beweglich

Heute habe ich doch mal bereut, mir die Matte abgeschnitten zu haben. Wenn Hagelkörner praktisch ungebremst
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[ 16 Uhr 42 ] - [ Noch kein Kommentar ]

Gute-Laune-Musik 384: Isso.

Kategorie: Gute-Laune-Musik

[ 10 Uhr 23 ] - [ Noch kein Kommentar ]

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