Archiv.
26. November 2003
gezielt?
Kategorie: Verausgabt
Ich weiß nicht, ob ich beim Silvesterlauf die 45:00 anpeilen soll. 47:00 sollten gehen, aber 45:00 ist ne echte Schallmauer...
Naja, bis Silvester habe ich ja noch etwas Zeit und kann Tempotraining bis zum Verdampfen machen...
[ 21 Uhr 26 ] - [ ]
Da war doch was?
Kategorie: Altes Blog
Das Dorf hat auch eine Kirche offenbar. Lukas-Gemeinde. Die sollte für uns zuständig sein. Und kümmert sich: Der dritte Gemeindebrief, glaub ich, in den fast fünf Jahren, die wir hier wohnen...
btw, ist die Lukaskirche nicht die am Coesfelder Kreuz?
[ 21 Uhr 26 ] - [ ]
25. November 2003
Alle finden Nemo....
Kategorie: Altes Blog
In fast jedem Blog ist seit einigen Tagen Nemo gefunden worden. Dieser hier scheint der erste gewesen zu sein, ältere Beiträge habe ich nicht ausfindig machen können:
Nemo als erster gefunden (?)
[ 19 Uhr 08 ] - [ ]
gute aussichten
Kategorie: Altes Blog
Ihr wollt wissen, wo ich am Freitag, 26. März sein werde?
Bremen.... Karte muß ich noch kaufen... *freu* Die Einstürzenden Neubauten gehen wieder auf Tour!
[ 05 Uhr 23 ] - [ ]
24. November 2003
Gesundheit!
Kategorie: Altes Blog
Manchen Pharmafirmen scheint es trotz der Krise recht gut zu gehen. Die Vertreterin hat nicht nur Infos über tolle Drogen abgeliefert und die obligatorischen Kugelschreiber, nein, diesmal hat sie gleich eine CD dagelassen mit französischer Musik von Barock bis Romantik. Diese höre ich gerade...
[ 21 Uhr 48 ] - [ ]
23. November 2003
getestet
Kategorie: Verausgabt
hmmm, mit dem Brooks Adrenaline kann ich ganz gut Gas geben, und passen tut er wunderbar. Allerdings ist er weniger gedämpft, was ich besonders in der Ferse merke (bin Fersenläufer, d.h. setze damit auf und rolle den ganzen Fuß ab). Insofern ist ein recht guter Bodenkontakt da. Aber: ich werde damit mittlere Strecken ganz gut laufen können, ab Kilometer 20 wird mir das aber sicher zu ungemütlich...
Ansonsten guter Schuh.
[ 13 Uhr 21 ] - [ ]
der dritte im bunde
Kategorie: Verausgabt
Gleich werde ich meinen gestern erworbenen Brooks Adrenaline einweihen, den ich als Ersatz für einen älteren Asics brauchte. Bin diesmal relativ günstig weggekommen, preislich gesehen. Und passen tut er ganz wunderbar. Wenn er sich jetzt bewährt, lege ich mich fest auf meine drei Paare: Mi Adidas (Supernova Control, der genau angepaßte), Asics Gel Kayano (Obwohl der mir fast zu stark den Fuß kontrolliert, aber vielleicht finde ich doch noch ne Alternative) und eben der. Auf dem Laufband war er jedenfalls super. Wir werden sehen. Oder besser fühlen.
[ 09 Uhr 51 ] - [ ]
21. November 2003
film läuft
Kategorie: Altes Blog
Mein Film fürs Wochenende: “Der Marathon-Mann” mit Dustin Hoffmann (nein, es geht nicht wirklich ums Laufen). Den hat mir netterweise unser Stationsarzt ausgeliehen.
[ 14 Uhr 54 ] - [ ]
Seltsames Geschenk...
Kategorie: Altes Blog
wäre aber ideal für mich: The Peter Petrie Egg Separator (via Strohhalm)
[ 14 Uhr 53 ] - [ ]
20. November 2003
Unterschied
Kategorie: Altes Blog
Angebot zum Einbau einer Satellitenanlage:
1: tausendvierhundert Euro
2: siebenhundert Euro
Wer bekommt da wohl den Zuschlag?
[ 14 Uhr 38 ] - [ ]
19. November 2003
Aua!
Kategorie: Altes Blog
Gestern mittag hatte ich P zum Essen da. Die Zwiebeln habe ich mit meinem kleinsten Messer geschnippelt statt wie sonst mit meinem großen Kochmesser- und prompt in den Daumen gesäbelt.
Das hat ganz ordentlich gezwiebelt, denn schließlich war das Messer voller Zwiebelsaft. Aber so stark geblutet, daß der schnell wieder rausgespült war.
Ich habe da erstmal ein Riesenpflaster draufgekleistert. Denn Händedesinfektion mit Wunden ist reichlich unangenehm.
[ 11 Uhr 03 ] - [ ]
17. November 2003
Von oben sieht alles so harmlos aus...
Kategorie: Altes Blog
Beispielsweise Baghdad, brennend.
[ 16 Uhr 16 ] - [ ]
Bodenbeläge
Kategorie: Altes Blog
Warum nur, warum?
Entweder sieht der Teppich gut aus. Dann läufts einem beim Preis kalt den Rücken runter. Oder der Preis sieht gut aus, dann läufts einem beim Teppich kalt den Rücken runter.
Reich müßte man sein...
[ 15 Uhr 29 ] - [ ]
16. November 2003
durchgecheckt ;-)
Kategorie: Altes Blog
Danke, Pepino: Das Ergebnis eines Testes: (Was fange ich jetzt damit an?!?
Das Ergebnis:
Du wirst am 8 . 1 . 2056 sterben
Zu 43 %er Warscheinlichkeit an eine Krankheit.
Zu 32 %er Wahrscheinlichkeit an Drogen
Zu 6 %er Wahrscheinlichkeit an einem Unfall.
Zu 0 %er Wahrscheinlichkeit durch Selbstmord.
19 % Bleiben für Überraschungen übrig.
Du bist ein guterschlechter Mensch.
(Dein Ergebnis ist 65%)
Die Statistiken begründen sich auf 675343 Tests.
88 % Helfen der Alten Frau im Rollstuhl
69 % Hoffen, dass ihr Kumpel mit dem Los gewinnt.
68 % Zeigen Schadenfreude, wenn ihr Kumpel sein Eis fallen lässt.
32 % Würden die Bedienung in der Dönerbude auf zu viel Wechselgeld hinweisen.
48 % Übergeben Geschenke mit beiden Händen.
12 % Lügen in diesem Test
54 % sind slechtere Menschen als du
11 % sind genauso Gute Menschen wie du
35 % sind bessere Menschen als du.
Dein Geistiges Alter ist 21 Jahre
nota bene: bin 31!
Die Statistiken begründen sich auf 1005535 Tests.
43 % Waren in eine Wasserschlacht verwickelt.
44 % Schauen täglich Nachrichten.
33 % Gaben bei der letzten Wahl ihre Stimme ab.
44 % Denken, dass der Alte die stärkste Person ist.
Du bist ein 39 % Freak
Die Statistiken begründen sich auf 591315 Tests.
32 % Haben einen Fetisch
56 % Führen Eigengespräche.
19 % Haben Körperteilen Namen gegeben.
15 % Sind schon mal nackt im Regen getanzt.
10 % Tragen häufig keine Unterwäsche
18 % Haben schon mal versucht, sich mit einer falschen Nummer anzufreunden
Du bist ein 48% Psychopath
(Im Durchschnitt bekommt man: 37 %)
Die Statistiken begründen sich auf 865516 Tests.
35 % Glauben, dass es ihnen Spaß machen würde, einen Atomkrieg vor dem Fernseher zu verfolgen.
59 % Haben manchmal das Gefühl, verfolgt zu werden.
31 % Täuschen sich im Schluss der meisten Filme
66 % Mögen sich selbst
52 % Haben schon einmal einen Mord geplant
32 % Glauben an Konspirationstheorien
[ 07 Uhr 49 ] - [ ]
tierisch
Kategorie: Altes Blog
Während nachts das Radio plärrt, stelle ich mal wieder fest, daß unendlich viele Sängerinnen quieken wie Ferkel.
Sänger hingegen klingen zumeist wie mit Hirschen gekreuzte Ferkel. Richtig Stimme hat da kaum jemand.
Ich frag mich, wie Ferkel und Frösche (Kermit Küblkötz) derart viel Erfolg haben können.
Vielleicht liegts am Billig-Trend? obwohl, gabs früher auch schon- Da doo ron ron ron, chirpy chirpy cheep cheap...
[ 01 Uhr 34 ] - [ ]
Ist das eine angemessene Reaktion?
Kategorie: Altes Blog
Ein dreizehnjähriger Palästinenserjunge wirft Steine. Soldaten erschießen ihn.
[ 00 Uhr 08 ] - [ ]
15. November 2003
ritualisiert?
Kategorie: Altes Blog
Heute abend, bevor ich zur Nachtwache fahre, lege ich wieder ein Raffaelo auf Ks Kuschelschweinchen.
Ist schon eigenartig- mal sind es die kleinen Überraschungen, mal sind es die kleinen Rituale, die eine Beziehung beleben...
[ 17 Uhr 18 ] - [ ]
n8schicht
Kategorie: Altes Blog
viertel vor drei
und ein langweiliger geschmack breitet sich aus in meinem mund
ich denke an mein warmes bett
und friere, obwohl es nicht kalt ist
wäre ich da drin und wachte auf, ich würde mich kuscheln und genüßlich weiterschlafen
nichts da. ich wache über den schlaf anderer.
[ 02 Uhr 49 ] - [ ]
14. November 2003
Herzlich
Kategorie: Verdingt
Für alle, die schon immer wissen wollten, wie man ein EKG liest- So gut hab ich das noch nirgends erklärt gesehen!
Grundkurs EKG
[ 17 Uhr 44 ] - [ ]
11. November 2003
Politik
Kategorie: Altes Blog
Wenn Harro meint, ich sei qualifiziert genug, zu Hohmann etwas vernünftiges zu sagen (wie auch immer er darauf kommen mag), dann dies:
In Völkern mag es Täter geben. Aber keine Tätervölker. Das ist imho Unfug.
Insofern redet besagter CDU-Fritze dummes Zeug.
Aber da befindet er sich in bester Gesellschaft mit der Mehrheit der Politiker.
[ 21 Uhr 44 ] - [ ]
Spieltrieb
Kategorie: Hausmusik
Musikalisch kehrt eine ganze Menge Inspiration zurück. Nachdem ich die letzten paar Jahre kaum motiviert war, außer meinem Renaissanceenseble irgendetwas zu machen, grabe ich jetzt alte Stücke aus, auf die ich mal richtig stolz war, die Sonate von Turina, Capricho Arabe von Tarrega usw.
Die Fingerfertigkeit hat gelitten. Aber ich habe wieder richtig Lust zu spielen.
[ 07 Uhr 24 ] - [ ]
09. November 2003
Astronomisch
Kategorie: Altes Blog
Wir waren gestern auf der Hochzeitsparty von M und G. Da waren wir nächtens natürlich auch draußen, wegen der Mondfinsternis. Dabei haben wir einen kennengelernt, der uns seine gesammelten Astrobilder incl. Nordlichter auf dem Display seiner Digitalkamera vorführte.
Die tollen Nordlichtbilder kann er auch nur machen, weil er immer rechtzeitig Bescheid bekommt. Sein Sohn (glaub ich) hat irgendwelche ominösen Instrumente im Garten vergraben, die Veränderungen des Erdmagnetfeldes messen. Daran kann man das feststellen. Wenn ein Nordlicht kommt, dann gibts im Schlafzimmer Alarm mit Blaulicht.
faszinierend...
Passend zum Thema:
Polarlichtwarner des Arbeitskreis Meteore e.V. (nicht der Sohn)
Und dann habe ich noch Nordlichtbilder im Netz gefunden. Der hat auch einen eigenen Warner.
[ 09 Uhr 15 ] - [ ]
07. November 2003
Ene mene mopel, wer frißt Popel?
Kategorie: Altes Blog
Popel bestehen zum größten Teil aus Muzin, das ist ein kohlenhydratbasierter Schleimstoff. Mag sein, daß da auch noch etwas Eiweiß drin landet. Den Fettgehalt kann man sicherlich vernachlässigen. Ein wenig Wasser enthält er auch.
Sowohl Kohlenhydrate als auch Eiweiß enthalten 4,2 Kilokalorien pro Gramm. Wegen des Wassergehaltes wird ein Gramm Popel also etwa vier Kalorien haben.
Eine leichte Mahlzeit also.
[ 18 Uhr 05 ] - [ ]
Das wars... ;-)
Kategorie: Altes Blog
[ 17 Uhr 22 ] - [ ]
Merkwürdigkeiten
Kategorie: Altes Blog
Über irgendein Welog kam ich zu einer Seite mit absolut grausamen Plattencovern.
...am härtesten: Joyce und 12 Top Hits
[ 17 Uhr 12 ] - [ ]
05. November 2003
ungewöhnliches Blumenbeet
Kategorie: Altes Blog
Ärzte haben eine Pflanze in der Nase eines Vierjährigen gefunden...
Mir wurde immer gesagt, wenn ich meine Ohren nicht gewaschen habe, “Da wachsen ja Bohnen in den Ohren!”
Offenbar ist das nicht völlig unmöglich...
(www.ananova.com)
[ 07 Uhr 41 ] - [ ]
Das ist ja unglaublich!
Kategorie: Altes Blog
[ 07 Uhr 31 ] - [ ]
Gute Freunde...
Kategorie: Altes Blog
...sind Gold wert
[ 01 Uhr 08 ] - [ ]
04. November 2003
alle reden vom wetter
Kategorie: Verausgabt
ich auch
Nachdem ich gestern bei einem Zwanzigkilometerlauf reichlich Regen und Hagel auf die Nuß bekommen hatte, scheint heute die Sonne, und ich habe Spätdienst. Ob ich gleich doch noch eine kleine Runde drehe?
[ 08 Uhr 02 ] - [ ]
betrogen
Kategorie: Verausgabt
Warum nur bescheißen diejenigen, die beim Marathon ohnehin nichts gewinnen?
Auch wenn das sicherlich geschieht, um mit tollen Ergebnissen angeben zu können- der Betreffende weiß doch aber, daß er es nicht geschafft hat, und kann nicht recht zufrieden sein?
Wahrscheinlich denke ich wieder zu gutmütig.
[ 07 Uhr 52 ] - [ ]
entdeckt
Kategorie: Vernetzt
meine Logfiles sind voll von Weblog-Spidern. Na dann...
[ 07 Uhr 52 ] - [ ]
01. November 2003
es gibt keine maikäfer mehr
Kategorie: Altes Blog
Es gibt keine Politiker mehr. Es gibt nur noch die billigen Karikaturen von Politikern.
Einer erzählt mehr Müll als der andere.
Keiner hat mehr Format.
sollte man mal formatieren
format c
[ 18 Uhr 51 ] - [ ]
Überirdisch oder so
Kategorie: Altes Blog
Wer aber sagt, daß außerirdisches Leben auch nur ansatzweise ähnlich ist?
Könnte man sich nicht auch vorstellen, daß es gasförmige Lebewesen gibt oder gar rein geistige, körperlose?
Ich habe mich schon immer gewundert, daß die Amis einer ihrer ersten Sonden (Voyager) so ne Platte mit Soundbeispielen und komischen Bildern mitgegeben haben. Die raffen das sicher nicht, was das soll, die Außerirdischen. Weil das Verständigungsprinzip ähnlich sein müßte.
Ist mir aber eigentlich auch egal. Wenns da draußen Leben gäbe, welches intelligent genug ist, interstellare Reisen zu unternehmen, dann ist es auch intelligent genug, hier nicht zu landen, sondern sich über uns und unsere Vorstellungen und unsere Unvernunft totzulachen.
[ 16 Uhr 31 ] - [ ]
hat fertig
Kategorie: Verausgabt
Hans-Bernd Hensen hat jetzt endlich auch seinen Bericht vom Münster-Marathon 2003 (sein zweiter) online. Nochmals Glückwunsch, Hans-Bernd!
Ich sollte sowas mal sammeln, beziehungsweise eine Linkliste mit Marathondebütberichten. Ein paar habe ich ja schon in meiner Linkliste. Ich jedenfalls lese sowas gerne, auch in der Runnersworld. Zum Anheizen. Mich kribbelts auch wieder inne Füße! Aber bis Montag mach ich Pause, ich habe zu brutal trainiert, die Waden ziepen. Die sollen sich erst erholen. Schließlich will ich einen guten Silvesterlauf (10 km) laufen. Danach werde ich meine Marathonzielzeit berechnen (10-km-Zeit mal 4,66667).
[ 16 Uhr 09 ] - [ ]
Wunschzettel Tee